Смузи с грушей и кефиром
- Простой рецепт
- 20 мин
- 5 порций
Ингредиенты
-
Кефир 3,2%1 стакан
-
Молоко питьевое пастеризованное 2,5%1 стакан
-
Груша2 шт.
-
Миндаль2 горсти
-
Сахар1 ч. л.
Приготовление
- Миндаль очищаем от кожицы, измельчаем с небольшим количеством воды
- Грушу чистим и убираем семечки
- Все ингредиенты отправляем в блендер, взбиваем пару минут.
- Готово! Наслаждаемся вкусом!